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Sepia en freidora de aire o airfryer, receta fácil y rápida para una cena perfecta

Marta López por Marta López
14/08/2023
en Recetas

Cómo hacer sepia en freidora de aire


Porciones:
2

Tiempo de cocina: 20 minutos

Nivel:
Fácil



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Ingredientes

  • 2 sepias medianas o 1 sepia grande.
  • 2 dientes de ajo.
  • Perejil.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal.

Instrucciones

Para hacer esta receta es necesario haber descongelado bien la sepia. Una vez se haya descongelado vamos a limpiarla muy bien y secarla. En caso de que la hayas comprado fresca tan solo tienes que limpiarla y secarla. Puedes ayudarte con papel absorbente.

  1. Comenzamos precalentando la freidora de aire durante 5 minutos.
  2. Preparamos la sepia. En este paso puedes dejarla entera o bien trocearla. Si que es cierto que si la cortas en trozos va a tardar menos tiempo en hacerse.
  3. Agregamos una pizca de aceite de oliva virgen extra en la sepia a través de un spray. Con dos pulsaciones, una por cada lado nos vale. Añadimos también sal al gusto.
  4. Colocamos la sepia en la freidora de aire y cocinamos durante 18 minutos a 180ºC si la sepia está entera y 14 minutos si está cortada en trozos.
  5. A mitad de tiempo puedes abrir la cesta y darle la vuelta a la sepia.
  6. Mientras vamos a preparar la salsa. Pelamos y cortamos los ajos retirando el germen.
  7. Ponemos los ajos en un mortero junto a un chorro de aceite de oliva virgen extra, sal y perejil al gusto.
  8. Machacamos todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados.
  9. Transcurrido el tiempo abrimos la cesta y agregamos la salsa que acabamos de preparar.
  10. Cerramos la cesta y cocinamos 4 minutos más.
  11. Servimos la sepia en un plato acompañada de medio limón.

Puedes agregar la salsa tanto después como durante la cocción. Si prefieres hacer sepia a la plancha y aún no sabes también puedes aprender a hacerla, te quedará de diez. Sirve este delicioso plato en la cena o en la comida.

¿No sabes como hacer sepia de forma rápida? Pues con la freidora de aire puedes aprender a hacer una sepia perfecta en pocos minutos. Además el resultado será igual que a la plancha, súper sabrosa y deliciosa. Hacer sepia a veces puede resultar complicado ya que si es congelada tarda mucho tiempo en descongelarse así como también a veces se puede quedar cruda por dentro y quemarse por fuera. Por eso hoy te vamos a enseñar a hacerla en la freidora de aire para que te quede de diez.

Para hacer sepia en freidora de aire vas a necesitar aceite de oliva virgen extra, ajos, y perejil nada más. Los ingredientes son los mismos a cuando la cocinamos a la plancha pero con un toque diferente. La freidora de aire al funcionar como un horno pequeño con ventilación hará que tu sepia quede tierna y jugosa por dentro y en su punto por fuera. Si quieres una solución fácil y rápida no te puedes perder esta receta.

A continuación te explico paso a paso cómo hacer sepia en freidora de aire para que te quede perfecta a la primera. Con esta receta sorprenderás a todos los comensales, no se creerán que la has cocinado en la airfryer. Aprende a hacer sepia de esta manera para una cena perfecta y con muy poco aceite.

Etiquetas: Airfryer
Marta López

Marta López

Marta López es una apasionada por la cocina y por la nutrición, además de por el deporte. Con estudios cursados en Marketing y Publicidad, pero con experiencia laboral en otras ramas muy distintas. Ha publicado sus artículos no solo en Recetuquis.com, sino también en sitios web de otras temáticas como en Motor.es

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